Zarasų trečiojo amžiaus universiteto klausytojams vyko pirmosios pagalbos žinių atnaujinimo ir praktinių įgūdžių užsiėmimas. Tai prasminga ir labai svarbi veikla, priminusi, kad nelaimė gali ištikti bet kada, o tinkami veiksmai pirmosiomis minutėmis gali padėti išsaugoti sveikatą ar net gyvybę.

Užsiėmimo metu dalyviai prisiminė, kaip teisingai įvertinti situaciją, pasirūpinti savo ir nukentėjusiojo saugumu, iškviesti pagalbą bei suteikti būtinąją pirmąją pagalbą. Aptarti pradinio gaivinimo veiksmai, pagalba užspringus, kraujavimo stabdymas, veiksmai kaulų lūžių atveju, taip pat pagalba nudegus, nušalus ar įkandus gyvatei.

Svarbiausia žinia – nereikia bijoti padėti. Net paprasti, tačiau laiku atlikti veiksmai gali tapti tikru išsigelbėjimu. Kaip sakoma, žinios neužima vietos, tačiau kritiniu momentu tampa neįkainojamos.

Po praktinės dalies vyko diskusija ir užsiėmimo apibendrinimas – dalyviai dalijosi savo patirtimi, uždavė klausimus ir dar kartą įsitikino, kad pirmosios pagalbos įgūdžiai suteikia daugiau pasitikėjimo savimi bei saugumo jausmo.

PADĖTI GALI KIEKVIENAS. SVARBIAUSIA – ŽINOTI KAIP.

Janina Pikauskienė

Visuomenės sveikatos specialistė