Zarasų „Santarvės” pradinės mokyklos pirmokai dalyvavo nuotaikingoje veikloje „MOKINIO DIENOS REŽIMAS”. Vaikai aiškinosi, kaip atrodo smagi ir sveika diena, kurioje telpa ir mokslai, ir poilsis, ir žaidimai. Diskutuodami ir atlikdami užduotėles mokiniai dėliojo savo dienos planą – nuo rytinio pabudimo iki saldaus vakaro miego.

Mažieji greitai suprato, kad dienos režimas – tarsi slaptas energijos receptas: kai laiku mokaisi, judi, ilsiesi ir miegi, lieka daugiau jėgų žaidimams, gerai nuotaikai ir naujiems atradimams. Veiklos metu netrūko juoko, gerų emocijų ir smagių diskusijų apie tai, kas padeda jaustis žvaliems ir laimingiems kiekvieną dieną.

Janina Pikauskienė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje