„Kokybiško miego paslaptis – judėjimas!“

Puikios naujienos iš sveikatinimo programos „Kokybiško miego paslaptis – judėjimas!“! Šį penktadienį sėkmingai baigėsi dviejų dalyvių grupių užsiėmimai. Džiaugiamės matydami, kaip senjorai viso programos laikotarpio metu aktyviai judėjo, stiprino savo kūną ir gerino savijautą. Užsiėmimų metu netrūko geros nuotaikos, bendrystės ir motyvacijos rūpintis savo sveikata. Tokie aktyvūs ir įkvepiantys dalyviai – tikras pavyzdys visai bendruomenei! […]