„Mes už gyvenimą!“

Rugsėjo 13-ąją susirinkome į prasmingą pėsčiųjų žygį „Mes už gyvenimą!“, skirtą Pasaulinei savižudybių prevencijos dienai paminėti. Žygio dalyviai drauge žingsniavo 13 arba 17 kilometrų maršrutais – nuo žalių miško takelių iki pažliugusių kelių, kurie pareikalavo daugiau ištvermės, bet kartu atnešė ir daug juoko, bendrystės bei gerų emocijų. Kiekvienas žingsnis šiame žygyje buvo skirtas gyvenimo vilties […]

KAIP PADĖTI SAU?

Zarasų profesinėje mokykloje, rugsėjo 8-12 dienomis, vyko psichikos sveikatą stiprinančios veiklos. Į veiklas įsitraukė mokyklos bibliotekos vedėja Silvija Ruzgaitė, neformaliojo švietimo organizatorius Karolis Petraitis, socialinė pedagogė Monika Kairienė, psichologė Aistė Lingienė bei Zarasų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro koordinatorė Inga Vadišienė. Diskutuota apie jausmus, jų svarbą mūsų gyvenime, mokinių savijautą mokykloje, bendravimo svarbą ir bendruomeniškumą. […]